Không hưng phấn trong quan hệ tình dục phải làm sao?

        Chuyện chăn gối có ảnh hưởng rất lớn trong đời sống vợ chồng. Nhưng các đấng mày râu khi gặp các vấn đề về sinh lí thường không nói ra vì sợ ảnh hưởng đến oai phong của mình. Vậy phải làm sao khi nam giới không cảm thấy hưng phấn?

Nguyên nhân quan hệ tình dục không hưng phấn ở nam giới

       Lạm dụng thói quen thủ dâm và xem phim sex quá nhiều: Các hình ảnh quá táo bạo trong phim gây nhạt nhẽo trong thực tế. Thủ dâm nhiều gây cảm giác chai lì, xuất tinh nhiều cũng làm giảm tinh khí, mất cảm giác khi quan hệ.

       Quan hệ tình dục quá nhiều: Mỗi lần quan hệ, nam giới hao tốn sức lực rất nhiều nên nếu tần suất quan hệ dày đặc, cơ thể sẽ không có đủ thời gian phục hồi.

       Do căng thẳng công việc, áp lực cuộc sống: Làm việc quá sức khiến cơ thể mệt mỏi, áp lực cuộc sống làm bạn giảm ham muốn chuyện chăn gối. Lúc này dù bạn có cố gắng quan hệ tình dục thì nó cũng không mang lại khoái cảm.

       Do bệnh lí: Mắc phải một số bệnh lí như tiểu đường, tim mạch, huyết áp không ổn định, trầm cảm,... cũng là nguyên nhân làm bạn giảm ham muốn.

Thói quen thủ dâm có thể gây mất hưng phấn

Làm thế nào để khắc phục tình trạng này

       Việc cần thiết là tìm ra nguyên nhân dẫn đến mất hứng thú bằng cách thường xuyên kiểm tra sức khỏe tổng quát để có sự phát hiện cũng như điều trị kịp thời các vấn đề bệnh lí dù là nhỏ nhất. Đối với các vấn đề liên quan đến tình dục, không nên ngần ngại che dấu bạn đời hay bác sĩ để tìm ra giải pháp.

Các bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám đa khoa Cần Thơ tư vấn tận tình

       Hạn chế thói quen thủ dâm, nếu mắc phải các bệnh yếu sinh lí, xuất tinh sớm,... phải điều trị nhanh chóng và triệt để.

       Trong cuộc sống cũng như trong quan hệ vợ chồng, cần chia sẻ thấu hiểu lẫn nhau để cảm thông, tìm ra sự động viên tinh thần. Từ đó có thể có được sự hài hòa, đồng điệu hơn trong cuộc yêu.

      Tìm hiểu thêm về các kỹ năng kích thích bạn đời, các tư thế khi quan hệ; làm mới các cuộc yêu bằng những không gian lãng mạn, mới mẻ hơn.

       Ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, các chất tốt cho sức khỏe sinh sản nói riêng cũng như tốt cho thể chất nói chung.

       Duy trì tập luyện thể dục hằng ngày để có một cơ thể cường tráng và tinh thần thoải mái.

       Nếu còn điều gì chưa rõ hoặc muốn tham khảo thêm về phương pháp, chi phí điều trị, nam giới vui lòng gọi về Hotline0292 3736 333 hoặc làm theo hướng dẫn bên dưới  để được các chuyên gia giải đáp thắc mắc một cách nhanh chóng.